Rubrika: Muži

Když jsem pracoval ve velké firmě a trávil veškerou pracovní dobu v kanceláři, stýkal jsem se s mnoha svými kolegy, mezi nimiž byl i jeden mladík, co si zrovna moc nepotrpěl na čistotu a pořádek. Pravdou je, že to byl skutečný odborník a svou práci vykonával svědomitě, jenže ten nepořádek a chaos na jeho pracovišti nebyl zrovna dobrou vizitkou. Jednoho dne jsem zavítal do jeho kanceláře, kdy si zrovna dotyčný mladík vybíral dovolenou a byla tu přítomna jen jeho kolegyně, a tak jsem se tu mohl lépe porozhlédnout a společnými silami jsme s jeho kolegyní postupně odhalovali odložený hrnec s vrstvou plísně, v němž se kdysi vařil párek, hromadu neumytého nádobí a také neskutečný nepořádek na jeho pracovním stole.

Tímto chci naznačit, že úklid kanceláří v Praze i kdekoli jinde patří k základním zvyklostem, které by měly být součástí firemní kultury každého jednotlivce i firmy.

Běžný každodenní úklid. Profesionální úklidová firma se stará ve firmách o úklid v několika fázích. Běžný každodenní úklid například obnáší vysypávání odpadkových košů, vytírání podlahy, luxování koberců, mytí povrchu psacích stolů, umývání toalety, sprchového koutu a kuchyňky atd.

Méně časté úklidové práce. V méně častých intervalech se pak provádí například mytí oken anebo generální úklid kancelářských či jiných prostor, kdy se důkladně zbavuje nečistot to, co tam zůstalo při běžném úklidu, jako jsou např. hůře dostupné rohy, prostory pod skříněmi a jiným nábytkem, vnitřní části krytů svítidel, vypínače atd.

Volba času úklidu. V kancelářích i na jiných pracovištích lze uklízet v různých časech. Kromě všedních dnů v běžné ranní pracovní době tam mohou být zahrnuté i víkendy. A také neobvyklé hodiny, jako je večerní nebo noční úklid rodinného domu.. Vše je otázkou dohody mezi úklidovou firmou a klientem.

Docela nedávno jsem obdivoval některé dekorativní prvky, s nimiž by bylo možné vyzdobit interiér rodinného domu nebo bytu v bytovém domě. Já osobně sázím na krásu pokojových rostlin, které vytváří překrásné trojrozměrné tvary, a k pokojovým rostlinám se také mohou dobře hodit i jiné dekorace, jako například fototapety, malby na plátně a také gobelín Ateliéry tapiserií či tapisérie. Gobelíny a tapisérie jsou nástěnné koberce a lze s nimi zdobit celou řadu prostředí. Mohou dobře vyniknout v obývacím pokoji, v ložnici, na chodbách a schodištích, v pracovně nebo v kanceláři. S nástěnnými koberci se také častokrát setkáváme v památkových objektech, kupříkladu na zámku v Českém Krumlově je k vidění sbírka tapisérií, která je spolu s tapisériemi za zámku v Hluboké nad Vltavou nejrozsáhlejší sbírkou těchto předmětů v České republice.

Koberec v ředitelské kanceláři. Před mnoha lety jsem navštívil pracoviště Generálního ředitele Řízení letového provozu České republiky, s.p. Tehdy byl v ředitelské pozici Ing. Petr Materna a moje maminka byla jeho sekretářkou. Ředitelské pracoviště se nacházelo v posledním patře budovy ŘLP na ruzyňském letišti a byl odtud překrásný výhled do okolní krajiny.

Kancelář byla dostatečně prostorná a vkusně vybavená a mě napadlo, že by se právě tam mohla báječně hodit nástěnná tapisérie. Mohl by to být ručně tkaný koberec s tematikou letectví, anebo by mohl mít koberec docela jednoduchý abstraktní či květinový motiv. Barevná tapisérie by tu mohla vytvářet působivou atmosféru a něco takového by se mohlo také aplikovat i v jiných kancelářských prostorách. Barevnou tapisérii bych si pořídil i do svého bytu. Bohužel tu pro ni nemám dostatek místa, aby její krása plně vynikla, neboť byt je malý a vyzdobený účelně jen drobnými dekoracemi. Ovšem kdybych měl k dispozici větší bytové prostory, o nástěnném koberci bych vážně uvažoval.

Plot se staví u každého domu za jiným účelem. Někdo chce, aby mu neutekl pes, který pozemek hlídá, někdo ho staví proto, aby si vytyčil hranice a nestavěl mu na pozemku soused a někdo ho staví čistě pro estetický význam. Ať už stavíte plot kdekoliv, je potřeba si uvědomit, zda jste v bezpečné lokalitě, zda se cítí bezpečně rodina a zda máte zvědavý sousedy. Právě sousedi mohou být velký problém a jak se říká sousedy a rodinu si nevybereš. Neváhejte a domluvte se s rodinou, jak se cítí ohledně okolí a co by preferovali za plot. Věřte, že lidi jsou různí, a ačkoliv si myslíte, že jste na svém pozemku v bezpečí, tak se to rychle může změnit.

Uprchlická krize je neustále aktuální a nikdy nevíte, kdy se do okolní vesnice nastěhuje pár nevychovaných rodin a máte hned o starost víc. Může se stát, že si vyhlídnou váš dům, dcery nebo majetek na pozemku. Pro tyto lidi neexistují žádná zákony a nic nerespektují. Tudíž pokud nemáte kolem domu pozemek, tak jako by to byl jejich pozemek. Mohou začít sledovat vaše děti, a i na svém pozemku se nebudou cítit v bezpečí. Jelikož nikdo neví, co doba přinese, tak je dobré vsadit na jistotu a postavit plot vysoký betonový plot, přes který nikdo neuvidí.

Tím na sebe nebudete poukazovat a nikoho nebude lákat nic na vašem pozemku. Betonové plotové dílce mohou mít nejrůznější vzory, a kromě výšky budou i esteticky hezké. Mohou mít vzhled štípané cihle nebo kamenu, který perfektně zapadne do okolní krajiny. Věřte, že i to nejhezčí a nejklidnější bydlení se může změnit v horor, a to díky špatným lidem. Jen si vezměte, kde bylo Německo před deseti lety a kde je nyní. Nikdo není v bezpečí a ve večerních hodinách se bojí lidé i vycházet, aby se jim nic nestalo. Nespoléhejte tak na strýčka příhodu a udělejte plot, který vás alespoň částečně ochrání a schová.

Řeknu vám, že motorky jsou prima. Na motorce jezdím moc ráda. Jezdím samozřejmě opatrně. A mám ráda také automobil, protože v autě je to také prima. Auto je takové více praktické. Teda alespoň si to takhle myslím já, protože když třeba prší anebo je nějaká sněhová vánice, tak automobil je opravdu více praktičtější než nějaká motorka. Navíc si myslím, že je dokonce i zakázané, abyste jezdili na motorce, když je opravdu hodně špatné počasí. Když je špatné počasí, tak je vždycky nejlepší, abyste třeba jeli v automobilu anebo nejraději, kdybyste seděli doma. Nikdy nevíte, co se může stát, natož abyste jezdili na motorce, když venku třeba prší.

Anebo je opravdu hodně škaredé počasí. A mimochodem, znáte Chiptuning Škoda Octavia III (2013-2016) https://www.profi-chiptuning.cz/osobni-automobily/skoda/octavia-iii-2013-2016? Nepodceňujte to! Chiptuning Škoda Octavia III (2013-2016) je nutný a téměř zadarmo! Já sama jsem si řekla, že kdybych měla doma také motorku, že bych určitě v zimě nejezdila a starala se o motor. Nejenom kvůli tomu, že bych se mohla také vybourat na sněhu, ale že by mi také hlavně byla zima. Dokonce jsem slyšela, že i když je třeba venku například pětadvacet stupňů, tak i tak řidiči motorky nosí rukavice, protože říkají, jak se láme vzduch, že jim potom opravdu hodně mrznou ruce. Ale já bych tohle nesnesla. Myslím si, že by mě třeba při cestě na motorce v zimě upadly nějak ruce anebo něco podobně.

Proto jsem ráda, že jsme si s partnerem také mimo motorky vlastně pořídili i automobil. Navíc máme v motorku jenom jednu, ale řekla jsem si, že třeba na příští léto anebo někdy takhle později si pořídíme i další motorku, abychom s partnerem mohli řídit oba dva. Protože já jinak jezdím jenom jako spolujezdec. Jako závozník. Sice ano, je to také prima a baví mě to. Ale nejlepší by bylo, kdybychom měli opravdu každý svou motorku. Myslím si, že tohle je opravdu prima. Je hodně lidí, kteří také mají motorku a moc rádi si jí cení a moc rádi také jezdí na motorce. A to bych nebyla já, abych také o tomhle nesnila. A co vy také máte rádi motorky? Máte doma nějakou motorku anebo dáváte přednost pouze jenom automobilu? A co péče o motor vaší škodovky?

Příběh jednoho muže, který žije, jak kdyby rakovina neexistovala a nikdy ho nepostihla

Dobrý den Maximiliáne, jak se vám daří?

• Dobrý den, daří se mi dobře, až na nějaké výjimky.

Jaké výjimky máte namysli?

• Prodělal jsem teď pár chemoterapií. Mám rakovinu, ale doktoři tvrdí, že je to na dobré cestě.

K tomuto tématu se hned vrátíme, ale nejprve by mě zajímala rodina. Máte nějaké sourozence?

• Ano, mám. Mám jednoho bratra a jednu sestru.

Kolik je let vašemu bratrovi a sestře?

• No, bratr má teprve 2 měsíce. Je to maličký drobek. Sestra má za pár dní 8 let.

Jak se jmenuje Váš bratr a sestra?

• Bratr se jmenuje Norbert a sestra se jmenuje Monika.

Jaký to byl pro Váš pocit, když se narodil Váš mladší bratr a sestra?

• Na oba dva jsem se moc těšil. Přece jenom je lepší mít někoho než být jedináček. Rád jsem trávil čas ve školce, když jsem byl doma sám.

Teď už něco o Vás, kolik Vám je a čím byste chtěl být nebo už jste?

• Je mi 24 let a studuji medicínu. Naplňuje mě to, když mohu pomáhat druhým. Asi to máme v krvi, protože moje sestra neustále povídá, že by chtěla být veterinářkou. Co bude bratr ještě nevím, ale věřím, že bude dělat něco, aby též mohl někomu pomáhat.

Líbí se Vám teď někdo?

• Ano, jsem zamilovaný už několik let, a to do stejné slečny. Už jsme spolu 9 let. Utíká to hrozně. Nikdo nám skoro nechce věřit, že jsme spolu takhle dlouho. Lidi se neustále mění, ale my to zvládáme celkem hezky.

Kdy jste se dozvěděli, že máte rakovinu?

• Bylo to hodně zvláštní, ale z toho, když mi kapala krev z nosu. Nějak jsem to extra neřešil, ale každým dnem to bylo horší a horší. Jednoho dne jsem byl v obchodě a normálně jsem si nakupoval svačinu. Z ničeho nic jsem omdlel a dál jsem si nic nepamatoval.

• Bylo mi řečeno, že jsem omdlel a pak mě odvezla záchranná služba a tam přišly, že jsem nemocný.

• Ale na štěstí se to zjistilo brzy, takže z toho budu brzy venku a budu fit

Jestliže je někdo, kdo mnohdy dělá neustále jen problémy, jsou to muži. Bohužel existují tací, kteří problémy vyvolávají schválně a poté se diví, když je na daného muže žena naštvaná. Mnohdy je to o tom, že takový muž přijde domů a začne hledat, za co by mohl dané ženě vynadat, aby rozpoutal hádku, která skončí tichou domácností, ale on si po celém dni nervově uleví. Bohužel právě muži jsou těmi, kteří chodí z práce naštvaní a vylévají si zlost na svou polovičku, a to ve chvíli, kdy vejdou do dveří. Jestliže si myslíte, že je něco takového dobře, pak věřte tomu, že to dobře není.

Pokud vás naštve někdo v práci, měli byste si vylít zlost na daného člověka, a ne na někoho, kdo vás čeká doma a těší se na to, až vás po celém dni uvidí. Něco takového si mnoho lidí neuvědomuje a poté se diví, že člověk, se kterým žijí, je na ně naštvaný a nechce se s nimi bavit. Měli byste si uvědomit, že pokud vás naštve někdo v práci, udělali byste dobře, pokud byste si zlost vylili na daného člověka, a ne na někoho jiného, kdo za to vůbec nemůže. Věřte tomu, že pokud to takhle začnete dělat, ušetříte tím mnoho nervů někomu jinému. Bohužel lidé jsou tací, že si svou zlost nevylijí na člověku, který může za to, že je daný člověk naštvaný, ale na někom jiném a poté to dopadá tak, jak to dopadá.

Skutečně by bylo dobré, pokud byste udělali změnu, která rozhodně bude změnou k lepšímu. Pokud je člověk, na kterého si vyléváte zlost někdo, kdo s vámi žije, věřte, že velmi pomůžete tomu, když se s ním budete konečně bavit normálně. Problémům je možné se vyhýbat. Je ale potřeba, aby pro to člověk něco udělal. Nikdy to samo nepůjde. Něco takového by bylo vhodné si uvědomit, a to co nejdříve. Změňte svůj přístup, protože se klidně může stát, že vám něco takového zlepší i váš vztah, což určitě nebude na škodu. Všechno se dá nějakým způsobem řešit. Je ale potřeba změnit svůj přístup.

Lidský organismus nám stále něčím překvapuje, vědecká obec objevuje každý rok nové poznatky, s nimiž se stává lidský život kvalitnější, pokud ovšem s těmi poznatky umíme správně naložit. Jedním z novodobých objevů, přibližně z poloviny dvacátého století, je i kyselina hyaluronová.

Kyselina hyaluronová se stará o to, aby naše pokožka byla stále pevná, bez vrásek, dostatečně hydratovaná a vláčná. Tuto látku nalezneme i v jiných částech těla, nachází se kupříkladu v kloubních pouzdrech a v oční tkáni, v nehtové rohovině i ve vlasové pokrývce. Největší pozornost se věnuje této látce v kosmetickém průmyslu, který mimo jiné řeší předčasné stárnutí pleti, vlasové šediny, vypadávání a odlamování či třepení vlasů a kvalitu nehtů.

Aplikace kyseliny hyaluronové se může provádět více formami. Můžete ji do těla vpravit pomocí injekcí např. na problematické části pleti, jako jsou hluboké vrásky, anebo ji užívat v mnohem příjemnější formě v tabletách anebo prostřednictvím pleťových masek a denních i nočních krémů.

Další důležitou a nepostradatelnou složkou naší pleti, kloubů a další pojivové tkáně, je kolagen. Kyselina hyaluronová a kolagen https://www.orcacollagen.cz/jak-funguje-kolagen/ dnes tvoří páteř kvalitních kosmetických výrobků, péči o pokožku, vlasy a celkový tělesný vzhled, se věnují i muži, neznamená to, že byli zženštilí, ale uvědomují si, že pokožka je také velmi důležitou součástí těla, je to v podstatě orgán, který mimo jiné zajišťuje i udržování tekutiny (vody) v organismu a má velký vliv i na využití vzdušného kyslíku, jinými slovy, pokožka také dýchá.

Hydratovaná a vypnutá kůže nejen, že lépe vypadá, ale pomáhá udržet zdraví našeho těla i bez zásahu lékařů, přispívá ke správné funkci imunitního a lymfatického systému a má významný vliv i na neurologické problémy a také na psychiku. Nemusí se vám to zdát věrohodné, ale kvalita pleti ovlivňuje i trávení a využívání živin z potravy a samozřejmě i detoxikaci (odplavování toxických látek z organismu).

Ke zdravému životnímu stylu patří péče o tělo i duši. V péči o fyzické tělo jde o zdravou a vyváženou stravu, dostatek fyzické aktivity, dostatek kvalitního spánku a odpočinku. Také dodržování pitného režimu, což lze zařadit ke stravě. No a samozřejmě je důležitá i péče o duševní zdraví. Tam lze zařadit mnoho věcí. Od práce s emocemi, naučení zvládání náročných situací, meditaci, relaxaci, odpočinek, práci se stresem a spousty dalšího.

I tak v průběhu našeho života dochází k různým změnám na našich tělech. I když budeme dodržovat zdravou životosprávu a další zásady, tak tělo můžeme udržovat v dobré kondici, ale změnám způsobeným stárnutí se stejně nevyhneme. Lze tyto příznaky mírnit, oddalovat anebo se snažit to udělat tak, aby to nebylo tak vidět. Velkým pomocníkem v boji proti vráskám, které jsou jednou z příznaků stárnutí, je kolagen hydrolyzovaný orcacollagen.cz. Pomáhá zlepšit elasticitu kůže a tím zmírňuje projevy stárnutí v podobě vrásek. Některé může pomoci vyhladit, zmírnit je a oddálit vznik nových vrásek. Pleť je také mnohem více pružnější a zdravější. Pomáhá také v boji s celulitidou.

Jak jistě víte, tak kolagen je dobrý jak na pleť, tak také přispívá k rychlejšímu růstu vlasů a nehtů a podporuje jejich zdravější vzhled. S přibývajícím věkem také oceníte i to, že kolagen je nedílnou součástí v boji proti bolavým kloubům. Kolagen je možné doplňovat ze stravy, ale bohužel ho většinou do těla není možné dostat takové množství, které je potřeba. Lze tak užít různé doplňky stravy. Je nutné, aby byl kolagen kvalitní a neměl žádné vedlejší přísady, které by tělu spíše uškodili. Kolagen je tak skvělým pomocníkem pro ženy, ale i muže. Můžete ho vyzkoušet na vlastním těle a vyzkoušet si jeho účinky na sobě. Každý si zaslouží cítit se dobře v jakémkoli věku a nedělat si vrásky z věku ani starostí.

Potřebujeme teplo

V zimě můžou teploty klesat hluboko pod bod mrazu, přičemž v takovém počasí byste jistě všechen čas nechtěli prožívat venku. Tato teplota nám umožňuje, aby venku napadl sníh a my jsme si mohli užívat zimních radovánek, ale po určité době nám začne být zima, takže jsme rádi, že se můžeme jít zahřát domů. Jak dosáhnout příjemné teploty? U panelových domů bývá teplo dodávané dálkově, takže tam se nemusíme o nic starat, protože si stačí pootočit kohoutem na radiátoru dle potřeby.

Rodinné domy na vesnici to mají však o něco složitější, protože si zdroj tepla musí zajišťovat sami. Záleží na tom, kolik práce jste ochotni topení obětovat. Takový plynový kotel se o vše postará sám, akorát plyn něco stojí a předpokládá se jeho zdražování. Když chceme topit tuhými palivy, tak u kotlů bez zásobníku musíme chodit stále přikládat. Pokud budete kupovat dřevo nenaštípané, tak sice stojí méně, ale je s ním dost práce.

Tepelné čerpadlo

Jeho větší rozšíření neproběhlo zas tak dávno, přičemž musíme se připravit na větší investici, ale provozní náklady nějakou tak vysoké, a proto se nám časem může vrátit. Obecně nám hodně pomůže dobré zateplení nemovitosti, protože nám zbytečně teplo neuniká pryč, takže nepotřebuje ani tolik tepla vyrábět. Tepelné čerpadlo funguje tak, že odebere teplo danému prostředí a díky tomu nám topí a klidně i ohřívá vodu.

Jestliže máme systém, který bere jako zdroj vzduch, tak funguje samozřejmě i při mínusových teplotách, akorát když se jedná o nějaké větší mrazy, tak efektivita klesá. Systém země voda dosahuje stále hodně slušných hodnot, ale je dražší na pořízení. Tepelná čerpadla Plzeň se touto oblastí zabývají, a proto se starají o jejich prodej. Na výběr je více variant, takže Vám jistě poradí, co bude pro danou nemovitost nejvýhodnější. Někdy je možnost získat dotaci, což celkovou částku celého projektu výrazně zlevní.

Sháníte krásnou a originální komodu? A co taková naše, která je navíc z poctivého dřeva? Zavítejte k nám a vyberte si ten nejlepší kousek do vaší domácnosti! Líbí se vám starožitnosti, které mají svou vlastní duší? A co takové, které se dají koupit za dobrou cenu? Pokud se vám tato nabídka líbí tak zavítejte k nám na náš e-shop a vyberte si ještě dnes ten svůj vysněný kousek, který bude zdobit vaši domácnost i několik desítek let. A co vám můžeme vlastně nabídnout? Jste snad sběratelem či sběratelkou takového krásné a ručně propracovaného nábytku? Nebo si je chcete udělat radost?

A co taková komoda starožitná, která se bude vyjímat třeba ve vašem obývacím pokoji? Nebo si snad přejete ji postavit na chodbu, aby se mohl pokochat každý kdo přijde na návštěvu? Nebo snad sháníte do své pracovny nábytek co jen tak nikdo nemá? V dřívější době se dělaly poctivé a kvalitní věci a tím myslíme hlavně nábytek. Protože pokud si dnes koupíte stůl nebo snad překrásnou skříň tak ji bohužel za pár let můžeme vyhodit, a pokud si spočítáte náklady za neustále nový nábytek tak se vám protočí nejen peníze ve vaší peněžence, ale také neustále starosti se stěhováním nového. Nebo máte jinou představu o nábytku a komoda není ta pravá?

A co takové židle na kterých se bude dobře sedět a pod náporem návštěv se ani nehnou? Ano i ty nabízíme. A co takový dárek pro vaši partnerku v podobě kredence? Nebo máte svůj oblíbený styl podle kterého byste se rádi vybrali, aby vám to přesně zapadlo do vaší domácnosti? Líbí se vám například tradiční selský nábytek? A co teprve takový starožitný zámecký nábytek? Nemusíte rovnou vlastnit celý zámek, ale takový jeden nebo dva kousky mít doma a připadat si vznešeně se určitě zalíbí každému nemyslíte si? Nabízíme navíc i výrobu nábytku na míru, takže vaše manželka bude v sedmém nebi pokud si již několik let neustále přeje kuchyni na míru. Našimi výrobky uděláte radost nejen sobe, ale také ostatním. Nebo snad víte o někom komu by se právě tyto věci líbily a marně je shání? Tak ho odkažte k nám a uděláte tak dobrý skutek.